Praat samen over later
Het lijkt misschien nog ver weg. Maar als u later ook van het leven wilt blijven genieten, is het goed om daar nu al over na te denken. Wat kunt u voor elkaar doen, als er later zorg nodig is? Past uw huis dan nog bij u? En hoe blijft u zo lang mogelijk fit en actief? Ga op tijd het gesprek aan, met de mensen om u heen.
Hoe wilt u wonen als u ouder wordt?
Veel mensen willen graag zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen. Misschien kan dat in uw huidige woning. Maar het kan ook zijn dat een andere woning beter bij u past. Bijvoorbeeld een huis in een buurt met meer voorzieningen of op een plek waar u makkelijk mensen ontmoet. Nu alvast nadenken over hoe u later wilt wonen, geeft rust.
De woning
Een toekomstbestendige woning is er in allerlei soorten en maten. Een woning zonder drempels of trappen is fijn als u niet goed ter been bent. En met een woning zonder tuin heeft u minder onderhoud. U kunt nu alvast uw woning aanpassen, of onderzoeken welke woning of woonvorm het beste bij u past.
De locatie
Ook de plek waar u woont is belangrijk. Onderzoek alvast of voorzieningen als een supermarkt, huisarts of bushalte, dicht bij u in de buurt zijn. Ook is het fijn om familie of vrienden dichtbij te hebben. Of goed contact met de buren. En denk ook na over ontmoetingsplekken, waar u een praatje kunt maken met anderen.
Hoe kunt u elkaar helpen als er later zorg nodig is?
Veel mensen vinden het lastig om hulp te vragen. Toch is het goed om nu al te bespreken hoe u elkaar kunt helpen als dat nodig is. Zo houdt u zelf de regie over uw zorg. En weet iedereen waar hij of zij aan toe is.
Hulp vragen: hoe doet u dat?
- Schrijf op wie u om hulp durft te vragen. Denk aan familie, vrienden of buren. Vaak is hulp dichterbij dan u denkt.
- Bedenk wat u deze persoon zou willen vragen. Waar heeft u hulp bij nodig?
- Denk na of u ook iets terug kunt doen voor deze persoon.
Hulp vragen kan best spannend zijn. Kies daarom een rustig moment en een plek waar u zich op uw gemak voelt. Vindt u het moeilijk om erover te praten? Ga dan eens samen wandelen, en praat er onderweg over. In Twente zijn veertien wandelroutes gemaakt met prikkelende vragen voor onderweg. Die vragen helpen om het gesprek op gang te brengen. Het Praatommetje in Oldenzaal start bij het Holthuis (achter de Pannenkoekenplas) en is 4,2 km.
Komt u er niet uit? Ga dan eens in gesprek met een ouderenadviseur. U kunt ouderenadvies aanvragen bij Sociaal plein Oldenzaal.