Als lopen niet goed lukt, kunnen een wandelstok, krukken of een looprek uitkomst bieden. Deze eenvoudige loophulpmiddelen worden niet vergoed door de zorgverzekeraar of de gemeente. Je kan ze wel lenen, huren of zelf kopen.
Wandelstok
Je kan een wandelstok gebruiken. Er zijn ook opvouwbare wandelstokken te koop. Die kan je meenemen in je tas en dan gebruiken als je deze nodig hebt. Bijvoorbeeld als het donker wordt en je hobbels en kuilen op de stoep of straat niet meer zo goed kan zien. Of als je moe bent en je je daardoor minder zeker voelt bij het lopen.
Looprek
Wanneer een wandelstok onvoldoende steun biedt, dan is een looprek misschien handiger. Een looprek is een eenvoudig loophulpmiddel dat lijkt op een rollator. Alleen hebben veel looprekken geen wieltjes. Je kan een looprek met beide handen vastpakken. Een looprek zorgt daardoor voor stabiliteit wanneer je zwaar moet steunen tijdens het staan en lopen. Een looprek is vooral geschikt voor gebruik binnenshuis.
Krukken
Krukken bieden ondersteuning bij het lopen en zijn meestal voor tijdelijk gebruik. Je kan ze bijvoorbeeld nodig hebben bij een blessure, of als je moet herstellen na een operatie.
Lenen, huren of kopen
Eenvoudige loophulpmiddelen zoals krukken, een wandelstok of een looprek, worden niet vergoed door de gemeente. En ook niet vanuit het basispakket van de zorgverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden de kosten wel.
Heb je het hulpmiddel tijdelijk nodig? Meestal kan je bij de thuiszorgwinkel met korting loophulpmiddelen huren. Soms is dit zelfs gratis. De thuiszorgwinkel moet dan wel een contract hebben met je zorgverzekeraar. Ga je naar een andere leverancier, dan moet je de gewone prijs betalen. Vraag daarom van tevoren bij je zorgverzekeraar naar de voorwaarden.
Heb je het hulpmiddel lange tijd nodig? Dan is zelf kopen vaak een goed idee. Op de Vilans Hulpmiddelenwijzer vind je informatie over verschillende soorten hulpmiddelen. En ook Scouters.nl biedt informatie over wandelstokken, looprekken en krukken. Je kan ook kijken naar tweedehands hulpmiddelen, bijvoorbeeld op Zorgoutlet.nl.